Wir machen stark – fit mit dem DHB

Auch in Zeiten ohne Training, kann man sich fit halten. Auf Instagram sind bereits etliche Sportler aktiv und zeigen, wie sie sich in Zeiten von Corona fit halten. Damit du auch etwas Handballspezifisches hast, hier der Link zur Serie „Wir machen stark – fit mit dem DHB“, wo täglich neue Übungen für Aktive und Junioren auf YouTube hochgeladen werden. Reinschauen lohnt sich.

https://www.dhb.de/wirmachenstark/